11 cách chữa đờm trong cổ họng cực nhanh

Đờm được hiểu đơn giản là một dạng chất nhầy được sản xuất ra do hệ thống hô hấp của người. Đờm do một số bệnh về đường hô hấp gây nên như viêm họng, viêm phế quản,… hay do yếu tố thời tiết, khi hậu cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đờm. Một vài cục đờm trong cổ họng khiến bạn vô cùng khó chịu nhưng lại không muốn sử dụng thuốc kháng sinh. Vậy tại sao không thử 11 mẹo vặt đánh tan đờm trong cổ họng dưới đây của chuyenchuaviemhong.com của chúng tôi.

11 Mẹo vặt đánh tan đờm trong cổ họng

Chanh

Chanh có tác dụng tiêu đờm nhanh chóng và hiệu quả

Chanh là một trong những loại hoa quả có chứa nhiều vitamin C. Vì vậy có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây nên đờm nhanh chóng. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe và cơ thể của con người. Bạn có thể thực hiện một trong những cách sau đây để điều trị đờm:

  • Chanh và muối: Cắt nhỏ quả chanh thành những lát mỏng sau đó cho thêm vài hạt muối rồi dùng để ngậm. Thời gian tốt nhất để trị đờm chính là vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Ngậm chành và muối sau đó nuốt từ từ cho nước chanh và muối ngấm vào cổ họng cho đến khi hết. Không chỉ đánh tan đờm mà chanh và muối còn có tác dụng chữa ho rất nhanh chóng và hiệu quả.
  • Chanh và mật ong: Ngoài chanh và muối thì chanh và mật ong cũng có tác dụng điều trị đờm rất tốt. Chuẩn bị một cốc nước ấm sau đó vắt nước cốt chanh và 1 thìa mật ong vào, khuấy đều và uống trong nhiều ngày cho tới khi loại bỏ được sạch đờm.
  • Chanh và nước ép hành tây: Hành tây đem rửa sạch ép lấy nước cho thêm vào một ít nước chanh và một vài thìa mật ong nguyên chất. Thực hiện từ 2-3 ngày, mỗi ngày uống khoảng 3 lần sẽ mang lại hiệu quả.

Gừng

Tiêu đờm nhanh chóng từ gừng

Gừng có tác dụng thông mũi và chống lại các loại vi khuẩn virus gây nên tình trạng nhiễm trùng và viêm họng. Không những vậy gừng có tác dụng long đờm giúp bạn thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên có rất nhiều phương pháp điều trị nhưng đâu mới là phương pháp điều trị hiệu quả giúp tiêu đờm trong cổ họng, phổi và ngực nhanh chóng.

  • Gừng và nước sôi: Gừng thái thành những lát mỏng cho vào một ly nước sôi để cho tinh dầu gừng ngấm ra cốc nước. Nếu khó uống bạn cho thêm một thìa mật ong vào, uống nhiều lần trong ngày. Thực hiện đến khi nào không còn cảm giác khó chịu trong cổ họng do đờm gây nên.
  • Sử dụng gừng trong những bữa ăn hằng ngày là một trong những cách tiêu đờm trong cổ họng nhanh chóng. Ngoài ra, việc sử dụng gừng thường xuyên cũng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe và cơ thể. giúp tăng sức đề kháng của cơ thể phòng tránh những bệnh do sự tấn công của vi khuẩn gây nên.

Bắp cải

Bắp cải giúp làm loãng đờm nhanh chóng

Dùng bắp cải để tiêu đờm trong cổ họng là phương pháp được các bà nội trợ tin tưởng và sử dụng. Nhiều chị em thắc mắc tại sao bắp cải lại có tác dụng tiêu đờm hiệu quả và nhanh chóng đến như vậy. Bắp cải có chứa nhiều thành phần như sulfur – có tác dụng làm loãng đờm và tiêu đờm trong cổ họng. Vì vậy, bắp cải có tác dụng hỗ trợ hô hấp rất tốt. Cách tốt nhất sử dụng bắp cải để tiêu đờm chính là sử dụng bắp cải trong những bữa ăn hằng ngày.

Mật ong

Mật ong giúp tiêu đờm trong cổ họng

Mật ong có vị ngọt và tính kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm khá cao. Có tác dụng làm dịu cổ họng, và ngứa rát nhanh chóng. Việc sử dụng mật ong thường xuyên vừa tiêu đờm vừa tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể người. Để sử dụng mật ong đánh tan đờm bạn có thể thực hiện theo những cách sau:

  • Mật ong và nước ấm: Mật ong và nước ấm là một trong những cách giúp tiêu đờm đơn giản nhất từ mật ong. Chỉ cần một cốc nước ấm sau đó cho thêm vào một vài thìa mật ong và uống sẽ mang lại kết quả như mong muốn.
  • Mật ong và bột hạt tiêu đen: Dùng một vài thìa mật ong nguyên chất cùng với bột hạt tiêu đen hoặc trắng đều được. Mỗi ngày uống 2 lần, kiên trì thực hiện đờm sẽ nhanh chóng biến mất.
  • Mật ong và nước nho: Mật ong và nước nho kết hợp cùng với nhau theo một tỷ lệ tương đương chia ra làm 3 lần uống trong ngày. Thực hiện trong vòng 5 ngày sẽ có tác dụng làm loãng đờm và tiêu đờm nhanh chóng.

Bột nghệ

Tiêu đờm nhanh chóng bằng bột nghệ

Một trong những nguyên liệu để tiêu đờm có sẵn trong căn bếp nhà bạn chính là nghệ. Nghệ có chứa một số thành phần có tính sát trùng cao. Vì vậy, có tác dụng loại bỏ vi khuẩn và virus gây nên đờm, cải thiện và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

  • Bột nghệ và sữa: Một cốc sữa nóng cùng với một thìa bột nghệ vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là thời điểm tốt nhất để đánh tam đờm.
  • Bột nghệ và nước nóng: Mỗi ngày uống khoảng 2-3 lần 1/2 thìa bột nghệ và một ly nước. Bạn có thể cho thêm một chút muối tinh. Có thể dùng để uống và súc miệng đều được.

Hoa hồng trắng

Hoa hồng trắng ngoài tác dụng trị ho thì còn có tác dụng tiêu đờm rất tốt. Một vài cánh hoa hồng trằng cùng với một ít đường phèn đem hấp cách thủy hoặc hấp vào nồi cơm. Chia ra làm 3-4 lần uống trong một ngày.

Quất xanh

Quất kết hợp cùng với mật ong và gừng cùng là một trong những phương pháp tiêu đờm nhanh chóng. Hấp cách thủy mật ong, gừng thái thành những lát mỏng và quất xanh cắt thành đôi. Mỗi lần hâm nóng lại 1 – 2 thìa canh cho người bệnh uống vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Nước muối

Chữa chứng ho có đờm bằng nươc muối không còn quá xa lạ, ngược lại đây là bài thuốc tiêu đờm hữu hiệu. Không chỉ tiêu đờm và còn tiêu diệt vi khuẩn và sát trùng phòng một số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm amidan, ho,.. Chỉ cần một ly nước ấm và một thìa muối tinh. Dùng để súc miệng mỗi ngày để chữa nhiễm trùng

Xông hơi

Xông hơi là một trong những cách tiêu đờm rất tốt

Xông hơi là phương pháp đông y tiêu đờm rất nhanh chóng và hiệu quả. Khi có triệu chứng đờm như cổ bạn nên xông hơi một ngày 2 lần. Không quá cầu kỳ chỉ cần một châu nước nóng để trong phòng tắm cho hơi tỏa ra và ở trong đó khoảng tầm 10 phút. Ngoài ra, chỉ cần một chiếc khắn và một bát nước nóng chùm kín đầu. Cách này cũng có tác dụng tiêu đờm nhanh chóng.

Súp gà, canh gà, cháo gà

Một món ăn dùng để tiêu đờm nhanh chóng đó chính là các món ăn được chế biến từ gà như súp gà, canh gà, cháo gà. Không những giúp tiêu đờm mà còn có tác dụng hỗ trợ hệ hô hấp rất tốt, làm giảm cảm giác ngứa ngáy ở vùng cổ. Mỗi khi bị đờm bạn nên ăn súp gà, cháo gà, canh gà 2 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả như mong muốn.

Cam và rượu

Sử dụng cam và rượu là là cách tiêu đờm được ít sử dụng nhất nhưng lại mang lại hiệu quả cao mà ít người biết tới. Chỉ cần một quả cam đem cát thành những lát mỏng sau đó ngâm cùng với rượu vang và để quả đêm cho cam và rượu hòa quyện cùng với nhau. Sau đó đem đi nấu và ăn. Cách này không chỉ giúp bạn loại trừ đờm mà nó còn cung cấp hàm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Chữa viêm họng